肥胖有时不仅是影响到自身外在形象，而且还会影响到身体健康。研究表明，如果女性脂肪占比低于或超出正常范围，生育能力就会受到影响。
很多人会下意识认为手术后阴道出血手术失败，但其实并不是，出血的原因有很多，其中值得让人高兴的是着床输血，是指胚胎在子宫壁破开并且将自己埋进去，也就是说手术成功，这种着床出血和其他出血不同，它的颜色是淡淡的粉色或者褐色。
如果在做试管婴儿移植后出现少量褐色血迹或者血迹发黑都要警惕，大部分是先兆流产现象，说明手术可能失败，特别是在伴有左下腹剧烈疼痛腹泻等症状时需要及时联系医生并且进行血清检查。
生孩子就要坐月子——这是老规矩。其实从女性生理角度来讲，只要是自然生产（不是剖腹产），第二天即可开始适当运动，让好身材快回来。以上内容源自小精灵儿童网站
月子里伸腿弯腰扭屁股。因为从十月怀胎到分娩，身体一直是求稳求安全，基本上没有什么运动，惟恐稍稍动作会动了胎气，生产后就要针对胸、腹、腿及时进行锻炼。不过需要提醒的是：这时的运动要轻柔，以步伐运动为主，避免跳跃性动作（因为哺乳期的关节比较松，做运动时要控制对关节有负荷的运动）。
要想恢复原有的体形，在生产后的第二天（征得医生同意）开始做操。可先躺着做（前四节），待满月身体强壮后再站着做（后四节）。
第一节：用力收腹，感到肚皮似乎贴到背部，深吸气。然后完全放松，呼气。以上内容源自小精灵儿童网站 第二节：最大限度绷紧臀部肌肉，然后放松。
第三节：双手放胸前，双手掌用力相互挤压，呼吸均匀。
第四节：头慢慢后仰，上举双手，深吸气。然后慢慢放下双手，同时低头贴靠胸部，呼气。
开始时一天限做3次，每节动作重复2～6次，以后逐渐增加到每日10次。
第五节：直立，双脚开立同肩宽，双手贴大腿。缓慢向前低头，肩前倾，肘外张。踮脚尖抬起身体，展肩，抬头，收肘。
第六节：直立，双臀下垂，十指插握，手心向下。缓慢上举双手，手心朝上。同时身体左侧屈，左脚侧出。还原，换方向做。
第七节：并脚直立，双手自然下垂。左脚横跨一步成弓箭步，上体左侧屈，双臂侧举，手上翘，双眼直视前方或看前伸的手。
第八节：直立，双脚开立同肩宽，双臂前后举，手心朝下，上体前倾。还原。双臂交替，反复做。
做操时，幅度不宜过大，动作要慢。开始时每节做1～2次，以后逐渐增加运动量。同时李静怡教练还特别提醒道：生产后两个月内不要做仰卧起坐一类的腹肌运动，因为子宫恢复需要60天的时间，否则，很可能会引起以后的子宫脱垂、小便失禁等问题；随时随地有意识地做收缩（收缩阴部）提肛运动，对预防子宫脱垂、恢复阴道弹性非常有好处。
做试管婴儿的标准体重计算公式为：体重指数（BMI）=体重（公斤）÷身高（米）的平方（kg/m2），根据我国常用的BMI标准，正常的体重范围是18.5~24.9，BMI≥24为超重，BMI≥28为肥胖。过度肥胖可能会导致女性有排卵障碍，也会导致流产的几率增加，所以有怀孕打算的患者，做试管前都需要先减肥。
过于肥胖做试管的促排卵药物用药量会增加
1、对于体重超标的患者要减肥，饮食一般建议以清淡的为主，可以吃清淡低脂低糖的饮食，补充蛋白质、维生素以及各种微量元素；
2、在想要做试管时可以做个检测，医生如果建议减重就提早开始加强运动和锻炼，这样在进入试管时就不会那么辛苦；
3、有的人暴饮暴食，这很影响身体的健康，要有个科学健康的饮食习惯，合理安排营养膳食；
4、远离一些辛辣刺激以及高糖高油高热量食物，保证身体各方面的营养均衡；
5、减肥不要过于着急，一定要科学减肥，急于求成很容易发生反弹现象，并可能对内分泌的水平造成影响。